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当我提到“认知心理学”这个词语时，专业的人士会在大脑中联想起“认知心理学”的研究范式，探究的内容，以及在生活中是如何体现出来的，而这个词语对于外行的人来说，就是简简单单的一个词语而已，没有任何含义。

因而，你需要做的，不是让自己成为一只只会收集概念的松鼠，而是应该针对特定的领域，建立起属于自己的认知图式。(二次重复~~~)

像我在学习心理学的时候，每次看到一个关于心理学的概念，都会在印象笔记，或者拿笔在身边的纸张中记录下来。

之前在看《搞定岳父大人》这部电影时，徐峥扮演的男一号经常提到“蔡戈尼效应”这个心理学概念，当时看到的时候，我立刻就在自己的印象笔记中记录了下来，然后在空闲的时间，去把这个概念的前因后果给查了个遍，终于把这个概念给吃透了。

你看，即使是“心理学”这样大的认知图式，也是由很多很多小的概念图式所组合而成的。

所以，每次当你看到一个你感兴趣的概念时，不要只是把它给收藏起来，更不把它当作是知识的终点站，而是要想方设法建立起关于这个概念的图式，把这个图式，整合进自己的知识体系中，最好能够把它给立刻用起来。

只有这样，你才能避免成为一只松鼠。

来源：曾少贤

（编辑：常州站长网）

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