重视家人心血管健康：华米米动健康手环上手体验
发布时间：2021-10-16 16:07:20 所属栏目：交互 来源：互联网
导读：上个月华米科技（AMAZFIT）在北京发布了最新产品，这一次，以往时尚和运动的元素被淡化，新产品从头到尾都在提倡一个概念：心血管健康。这就是最新的：米动健康手环。 Z1 心血管疾病已经是当代人类面临的很大一个隐形杀手，并且，患心血管疾病的年龄也在逐渐
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上个月华米科技（AMAZFIT）在北京发布了最新产品，这一次，以往时尚和运动的元素被淡化，新产品从头到尾都在提倡一个概念：心血管健康。这就是最新的：米动健康手环。
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心血管疾病已经是当代人类面临的很大一个隐形杀手，并且，患心血管疾病的年龄也在逐渐年轻化，越来越多中青年人都有不同程度的心血管亚健康，所以关注心血管健康成了一个重大课题。更多关于心血管疾病的资料在这里就不逐一普及了，今天我们来看看华米科技发布的米动健康手环，将如何关注我们的心血管健康。
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米动健康手环初看与大多数的手环外观没有太大不同，采用TPU材质腕带，佩戴非常舒适，贴肤性较好，而且较轻的重量使得佩戴起来异物感较小。
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手环主体上也有LED液晶屏，可以显示时间、步数、电量等参数，而最大的不同是显示器下方有一块亮色的金属，这块金属有什么作用，咱们一会儿再聊。
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看看手环主体的背面，我们就知道这终将是一款与众不同的手环：充电触电、心率监测器之外，还有两块金属片，这两块金属片搭配正面显示器下方的金属片，就是检测心血管指数的关键所在。另外，磁吸式的充电器，虽然看起来是对称的，然而你肯定不会吸反，因为只有一边才能吸上去，反过来则会被推开，这个小设计倒是挺有意思。
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外观就是这样，其貌不扬，但接下来的体验，会让你觉得这款手环卖到699元是物有所值，甚至超值。当然，在进行体验之前，我们先把手环和“米动健康”APP连接起来，连接的过程很简单这里就不再赘述。第一次连接手机后，如果有最新的固件版本，则会自动升级。
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接着我们就可以开始检测自己的心血管健康指数了，戴好手环，保证背面的金属片贴合手腕皮肤，在米动健康APP里点击监测，然后用手指按压在手环显示器下的金属片上，保持身体放松，30秒之后，就可以看到结果了。其实在APP里每一步都有动画向导模式，跟着做就是。
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测出来的结果，用数字显示，并且，下方会有详细的文字说明告诉我们健康指数是什么样的。除此之外，还会给到你建议，如何去改善。最重要的两项指标是HRV（心率变异性）和心血管健康指数。
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当然，对于这么一款关注心血管健康的手环来说，心率监测也是必不可少的，喜欢健身的朋友平时也可以随时关注自己的心率，控制好运动强度。然而与以往产品不同的一点是：米动健康手环是在你熟睡的时候来确定你的静息心率，这样得到的数据更为准确，那么后续为你提供的建议也将更为靠谱。
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其它的如计步、运动、睡眠监测、提醒等功能，米动健康手环照样一应俱全，介于这些功能大家都比较熟悉了，这里就不一一讲解了。
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那么，问题来了，我们有了一根米动健康手环，也检测出自己的心血管健康指数了，也知道自己离真正的健康还有点差距，那么我们要如何调理自己，变得更健康呢？对此，米动健康APP里给出了不少很好的建议，比如呼吸调整法、运动健康法等等，图文并茂的方式，配以动画引导，任何人都可以很容易跟着照做，相信坚持一段时间，对我们的心血管健康都会有很大帮助。
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腕上智能设备越来越多，对于厂商来说如何突围，对于用户来说如何真正“实用”，是一个大问题。毫无疑问，华米科技这次找到了很好地突破点，将健康杀手心血管疾病的预防放在了一个小小的手环上。并且，手环仅仅只能帮助我们监测，防患于未然，如果真的遇到健康问题，华米科技还与中国心脏协会达成了联盟，真正做到了防治一体。
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